Spectacle 2024
Cette année, l’Atelier L’Atelier Corps&Art Bar le Duc vous proposera son spectacle à La Barroise
Réservez votre week-end du 15 et 16 juin 2024
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Spectacle 2024
Actualités « Corps&Art »
DANSE PRÉNATALE à partir du 14 mars
A partir du 14 mars à L’Atelier Corps&Art Bar le Duc, la DANSE PRÉNATALE avec Sarah Sarah Thomas . Inscrivez-vous vite! Et partagez!
Venez danser et restez en forme pendant votre grossesse ! La danse est un moment suspendu, ou corps et esprits peuvent se délier de leurs tensions par le mouvement.
Danser ses émotions, se balancer pour déjà bercer son bébé, respirer, trouver les gestes pour se soulager et préparer déjà son corps à la naissance.
Lors de ces séances adaptées à la maternité, l’accent sera mis sur la mobilité du bassin, l’ouverture des hanches, des étirements doux et le renforcement des muscles du dos afin de vous préparer à enfanter.
Pourquoi danser pendant sa grossesse?
Parce que mettre au monde un enfant est un acte physique, qui nous traverse, et que la mémoire du mouvement s’inscrit dans la répétition des gestes.
Parce que bouger votre bassin pendant l’accouchement c’est donner toutes les chances à bébé pour bien se positionner sur votre col et naître plus facilement.
Parce que vous vous faites plaisir: vous libérez de l’ocytocine (l’hormone de l’amour) dont bébé pourra profiter à chaque séance!
Le cours de danse prénatale s’adresse à toutes les femmes enceintes et est adapté à tous les stades de la grossesse. Une femme qui vient d’accoucher peut également participer dans le but de se remettre en mouvement tout en douceur.
Atelier SOPHROLOGIE/27 janvier 2024
Atelier de SOPHROLOGIE
Cette nouvelle séance de Sophrologie, proposée par Sophie, va vous permettre de gérer votre sommeil
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Pour vous inscrire, contactez L’Atelier Corps&Art Bar le Duc par téléphone, par mail ou par Messenger.
Rendez-vous donc le samedi 27 janvier de 9h à 12h, à l’Atelier! Pensez à prendre un plaid et un petit coussin pour plus de confort
RENAISSANCE 2023 à BAR LE DUC
Cette année, l’équipe de l’Atelier Corps&Art a été sollicitée pour créer et proposer des chorégraphies pour le flashmob d’ouverture du Festival Renaissance 2023 à Bar le Duc. L’occasion de partager de bons moments avec les habitants de Bar le Duc!
PLANNING JUILLET 2023
PLANNING JUILLET 2023
La saison 2022/2023 s’achève le 30 juin à l’Atelier Corps&Art.
Mais nous vous proposons comme chaque année un programme spécial « juillet »!
Ouvert à tous, hors adhésion à Corps&Art, avec un forfait de 25 euros le mois pour faire autant de cours que vous voulez 
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Virginie, Sybile, Sophie, Karine et Aurore vous donnent donc rendez-vous dès le 3 juillet et jusqu’au 28 juillet 2023
Attention, le mardi et le jeudi, rendez vous à la piscine pour les cours de cardio, stretch et aerodance, si le temps le permet.
Dans le cas contraire, nous vous informerons du changement de lieu (à L’Atelier Corps&Art Bar le Duc )
SPECTACLE 2023
SPECTACLE 2023
L’association Corps&Art a le plaisir de vous présenter son nouveau spectacle sur le thème de « La rue », fruit d’un travail riche effectué tout au long de l’année dans les groupes de théâtre, Choré Art, Afro Latino et Cardio.
Rendez-vous est donné à la salle Dumas, à Bar le Duc :
– le samedi 17 juin à 20h30
– et le dimanche 18 juin à 15h.
La vente des billets commence dès demain lundi 5 juin, à l’Atelier, aux horaires de cours, ainsi qu’à la salle Dumas lors des répétitions sur place mercredi 14, jeudi 15 et vendredi 16 juin.
Les tarifs :
– Gratuit jusqu’à 10 ans,
– 6 euros pour les adhérents et parents d’enfants adhérents,
– 10 euros pour les extérieurs.
Nous vous attendons nombreux!!
BABY GYM mars 2023 